15个建议帮成都的女神们远离妇科炎症

俗话说：十个女人九个炎。妇科炎症是一个范畴很广的概念，凡女性的生殖器官受到各种致病菌侵袭感染后发生的炎症，统称妇科炎症。

引起妇科炎症的因素很多，除了个人的卫生习惯、身体抵抗力因素外，近些年来性关系紊乱、少女怀孕、未婚流产人数增多等社会因素也成为重要原因。

∷ 阴道炎 ∷

提到阴道炎，不禁让人联想到使人坐卧不宁的瘙痒以及令人难堪的异常分泌物，电视商品广告则委婉地称之为“难言之隐”，对大多数女性来说又是非常“亲切的”，大约有1/2以上的前往妇科门诊就诊的女性就是患了这种烦恼病。

阴道炎可以分为以下几种：

▼-1-真菌性阴道炎

由真菌感染引起，以外阴瘙痒为主要表现，严重时常坐卧不宁，痛苦不堪，还可伴有尿频、尿痛，阴道分泌物呈豆渣样。炎症易反复发作，影响患病者的生活和工作。

▼-2-滴虫性阴道炎

由阴道毛滴虫引起，阴道又痛又痒是其典型症状，白带稀薄脓性、黄绿色、泡沫状、有臭味，常伴尿频、尿痛、血尿。

▼-3-细菌性阴道病

一种混合性多种细菌感染，主要有加徳诺菌、各种厌氧菌及支原体引起的混合感染。本病占阴道感染性疾病的1/3。

主要表现为阴道分泌物呈灰色，像面糊一样黏稠，分泌物有鱼腥样气味，在性交时或性交后异味加重，个别患者外阴可有瘙痒与灼热感，但症状均比滴虫性阴道炎或真菌性阴道炎为轻。

∷宫颈炎 ∷

宫颈炎是育龄妇女的常见病，有急性和慢性两种。

▼-1-急性宫颈炎

急性子宫颈炎较慢性子宫颈炎少见，多发生于产褥感染或感染性流产之后。阴道滴虫、霉菌及淋球菌感染可同时伴有急性子宫颈炎。

急性宫颈炎常见的原因是淋球菌感染，病原体累及宫颈黏膜腺体，沿黏膜表面扩散引起浅层感染;其他病原体如链球菌、葡萄球菌、肠球菌等可直接引起急性宫颈炎或继发于子宫内膜感染。

▼-2-慢性宫颈炎

慢性宫颈炎的主要症状是白带增多。白带呈乳白色黏液状，有时为黄色或脓样，伴有息肉形成时，可产生血性白带或性交后出血。当炎症扩散到盆腔时可有腰骶部疼痛、下腹坠胀和痛经。

∷ 盆腔炎 ∷

女性盆腔炎包括子宫炎、输卵管卵巢炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎，是妇女常见病之一。

盆腔炎有急性与慢性之分。

▼-1-急性盆腔炎

急性盆腔炎者发病急，病情较重，患者皆有不同程度的发冷、发热和小腹痛。有时泌尿道也可出现受激惹或压迫症状，如尿痛、尿频、排尿困难等症。慢性盆腔炎常为急性盆腔炎未能治疗所致。

▼-2-慢性盆腔炎

慢性盆腔炎病情常较顽固，多形成输卵管、卵巢粘连包块，且与周围粘连，抗炎药物不易进入，因而不容易治疗。

∷ 如何远离妇科炎症 ∷

15个建议帮成都的女神们远离妇科炎症——妇科炎症是女性常见的疾病，但是重要的还是预防。日常生活中我们可以通过各种方法增强抵抗病菌的能力，同时也可以改变不健康的生活方式，减少病菌入侵的机会，特别要注意以下几方面的问题：

1、平时注意个人卫生，保持外阴清洁。

2、如果是外阴阴道炎或由性传播的性疾病治疗期间，应该禁止性生活。

3、注意月经期、流产及产褥期的卫生。

4、不要盲目使用冲洗液。

5、注意性生活。要有固定的性伴侣，杜绝同时多个性伴侣;夫妇双方都要养成良好的卫生习惯，男性要翻洗包皮，消除包皮垢，性生活前后要清洗。

6、尽可能避免使用卫生条件比较差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式马桶，以免消毒不严交叉感染某些病原体。

7、饮食宜清淡，忌辛辣刺激，以免湿热或耗伤阴血。注意饮食营养，增强体质，以驱邪外出。

8、阴道炎患者应稳定情绪，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

9、生活要有规律，劳逸结合，不要使自己经常处于高度紧张状态，以免破坏自身免疫系统的抵抗力。

10、内衣应柔软宽松，以透气的棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。穿棉质内裤，每天勤换内裤，内裤与袜子分开洗。

11、排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，洗澡宜用淋浴。瘙痒处应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等。

12、现在的都市女性，身体过度疲劳，不正常的站、坐姿势，以及束腰过紧等，会阻遏经络，导致血脉不畅、腰肌劳损而发生腰痛。

13、要定期进行妇科病普查，避免过多的人流刮宫和生育次数。

14、如果长期口服避孕药而导致阴道炎反复发作的应停用避孕药，改用其他方法避孕。避免长期、大量使用广谱抗生素，导致阴道正常菌群失调。

15、饮食上可以多吃一些清淡的蔬菜，蛋、鱼、水果类很重要，少吃油腻的食物。每天喝几颗红枣泡的饮品会让你的脸色红润动人起来，在饮品中加入几颗玫瑰花茶，益气养血的功效就更好了。

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