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拐点还未真正出现,自行备孕,这3个雷区千万别踩!

发布时间2020/2/17 预约医生

常常有人问:小微妹我们准备要孩子了,需要做哪些准备呢?

小微妹想说:备孕是一件大事,确实应该好好准备!

但是现在正处于“疫情”的特殊时期,好多检查只能等到“时机合适”再进行!毕竟一个成功的备孕,做好知识、身体上的准备,不仅可以提高怀孕的几率,还可以减少自然流产率、减少宝宝发生先天疾病的风险。总之这是一件对宝宝和妈妈都好的事情。

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孕前检查很重要,不要忽视!

你也许会听到“过来人”说这个检查没必要做啊,怀上了医院也要让你去查,这不是浪费钱嘛!

孕前检查,非常必要!它了解准父母们的健康状况,发现一些暂时不适合怀孕的情况,提前采取措施,提高效率、优生优育。

这项检查必做

备孕期的检查有个项目大家千万不能忽略,就是 TORCH 检查。TORCH 是一组病原生物的英文名称缩写,包括了弓形虫(T)、风疹病毒(R),巨细胞病毒(C),单纯疱疹病毒(H)等。如果在孕期感染这些病原微生物,可能导致胎儿畸形、流产、死胎、早产等情况。

在孕前进行 TORCH 检查,了解是否有近远期感染、是否有抗体等情况,比怀孕之后再进行这个检查,更有意义。

有些检查可选择性做

这个就是我们常说的“不孕症”的检查!是指夫妻正常未避孕正常同房1年以上没有怀孕需要考虑这些检查:输卵管检查、卵巢功能测定、激素六项检查、精子质量检查等。


备孕常见的这些坑儿

生儿育女确实是一项大事,全家都会打起百分之两百的精神来全力支持!可是有些事情还真的就是好心办了坏事,出发点是好的,对怀孕来讲未必就是一件好事!

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1.书上说叶酸要提前三个月吃,所以没吃到三个月是不能怀孕的吧!

提前补充,不必刻意计算时间。

虽说早有研究表明,在怀孕前和怀孕后的三个月补充叶酸,能够降低胎儿神经管发育畸形的风险。所以才会有建议孕前和孕后都要补充 3 个月叶酸的说法。

 

但是并不是非要吃满3个月,也可以开始补充叶酸时,就不用避孕了。另外,若是没有准备而发现「意外惊喜」,只要及时补充就可以了。

 

2.你太瘦了,要多长点肉才能怀孕啊,多吃点!

肥胖不利于生育。

要知道只有健康的身体才是顺利怀孕的基础,肥胖并不是!过度的肥胖还可能为怀孕带来一些列麻烦:内分泌紊乱、排卵障碍......

就算是怀上了在孕期的营养过剩,也会增加妊娠期糖尿病、高血压的风险,宝宝容易成为巨大儿。对宝宝和妈妈都没有好处!

所以从科学角度来讲:希望大家从备孕开始,就要均衡营养,同时保持适当的锻炼,无论是为了生产还是产后的恢复都是有帮助!

3.养精蓄锐:安全期需要禁欲?

排卵期重要,安全期也不必忍着。

排卵期是造人的「重点时期」,但其他时间都憋着,想着在排卵期可以「弹药充足」一举拿下,可能适得其反。因为长时间禁欲反而可能会导致精子质量下降。

所以在备孕期间就算是「安全期」也不需要忍着,保持正常的频率,才能在关键时候有强壮的小蝌蚪可以用。

况且你所谓的「安全期」也不绝对,万一「安全期」有排卵呢,岂不是白白浪费了。当然为了提高效率,保证在排卵期的性生活更加重要。如何找准排卵期,戳这里了解!

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哪些原因可能引发不孕?

输卵管因素:常见原因有输卵管炎症、输卵管痉挛、输卵管结核、输卵管积液等。 

卵巢因素:卵巢炎、卵巢肿瘤、卵巢功能不全、卵巢功能衰退等都是不孕的原因。

子宫因素:子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫内膜粘连、子宫内膜功能异常等都会导致继发性不孕。 

免疫因素:男子的精子进入女性阴道,作为一种异体蛋白,使女子体内产生抗体,有些妇女的这种免疫反应特别强烈,使精子凝聚而失去活动力,导致不孕。

男方因素:环境污染、直接接触有害物质及烟酒过度均可影响精子形成,严重地影响生精能力及降低精子的活性而导致不孕。 

【申明:本文部分内容来自网络,仅供参考,不能作为临床诊疗依据和指南。如因文章内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的,请致电028-83335888。】

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