成都卵巢早衰是怎么回事？如何调理？

对一般的女性来说，在50岁左右卵巢失去正常的功能，进入更年期。但对于有的女性来说，未满40岁就失去了卵巢的正常功能，绝经了!在医学上，这叫卵巢早衰(premature ovarian failure, POF)。

卵巢早衰的表现症状

1、女性卵巢早衰会出现胸闷、气短、心跳加快的现象，甚至也会出现血压升高等症状，或者是出现忽热，身体出汗的问题，甚至有时会出现头晕的问题，女性好了解卵巢早衰的表现，如果出现这些异常变化警惕卵巢早衰问题。

2、卵巢早衰会引起女性月经稀发，甚至还会导致闭经问题，少数患者会出现月经周期紊乱的现象，月经紊乱是女性卵巢早衰的重要线索，女性如果出现月经稀少的问题，可以到医院做详细检查，这种情况可能是卵巢早衰造成的。

3、卵巢早衰会引起乳房萎缩下垂，并且会伴有骨质疏松的情况，甚至还会出现便秘及尿失禁的问题，卵巢早衰会加快容颜的衰老，患者会出现皮肤色斑和黑眼圈的问题。

卵巢早衰的病因

1、遗传因素：如染色体。

2、免疫因素：如自身免疫性甲状腺炎、系统性红斑狼疮、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、特发性血小板减少性紫癜、糖尿病等。

3、既往卵巢肿瘤手术史：卵巢肿瘤手术可能损伤正常卵巢皮质及影响卵巢的血供从而影响卵巢功能，导致医源性卵巢功能减退的发生。

4、精神压力过大：现代女性由于生活、工作、精神压力过大，长此以往会引起植物神经功能紊乱，影响人体内分泌调节，以致卵巢功能过早衰退，雌激素的分泌减少，使更年期提前到来。

5、不良的生活习惯：抽烟喝酒等也会导致卵巢早衰，因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精干扰正常的月经而导致月经紊乱。

对于卵巢早衰的患者，平时要学会对卵巢做好保养，主要从日常生活习惯中开始，慢慢累积，比如饮食注意健康，要低热量高营养，保证饮食营养均衡，食物保证多样化这才是健康的饮食。保证良好的生活习惯，比如要有充足的睡眠，这样才能保证身体的内分泌正常，这也是对卵巢不错的滋补方法。再加上合理运动，身体过于肥胖，抵抗力差的人会加速卵巢的衰老速度，平时积极合理的运动可以让身体的血液循环加快，有效控制身体的体形，大大降低卵巢患病的风险。

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