哪些情况会导致精子质量不好或者数量不行

在四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院男科中心后台近接到多的咨询就两个方面：为啥不行?为啥不育?

有些人“兵不精”“粮不足”的，典型的少弱精子症，当然只能是“虚精”一场不是?那么，哪些情况会导致精子质量不好或者数量不行呢?

胖的不行

近看到有不少自媒体文章都戏称要把胖列为工伤，可不要小看这个问题!

说小点只是影响美观，说大点，影响性功能和生育力也是不少见的。

你以为“女胖深男胖短”就只是玩笑?如果你肚子过大，皮下脂肪很厚，至少视觉上，看起来绝对小了!

有研究发现，肥胖通过降低男性游离睾酮水平，雌激素水平增加，可能会抑制精子的生成。生育力孜然也就受损了呀!

遗留问题要重视

遗留问题很多，包括小时候的腮腺炎和隐睾等毛病。

腮腺炎很多没引起重视，后年纪大了备孕才发现精子出了问题，百思不得其解，其实可能就是这里埋下的祸根。

隐睾还是比较好发现的，如果发现自己的孩子只有一侧或者两侧都没有睾丸，一般大人都会带去就医。

发现隐睾，及时尽早治疗，对未来的性生活和生育力都是没有什么影响的。

久坐易不育

久坐对男性生殖系统的影响已经说得太多了，蛋蛋和精子都怕热!怕捂!怕久坐不活动!

况且，久坐容易导致精索静脉曲张，重度精索静脉曲张甚至会疼的影响正常生活的~

所以，兄弟们，沉迷工作偶尔还是得站起来活动一下!

烟酒熬夜的不行

这条我估计不用说大伙儿都知道，烟酒对生殖系统和精子的伤害都是巨大的，且很多伤害都是不可逆的!

用一句话总结：你有多自律，就有多自由。在男人行不行这件事上面，也是一样的。不纵欲，不纵烟酒，不熬夜适当锻炼，你要是还不行或者还不育，那你可得注意了，赶紧去医院做个检查。还有什么问题?不妨马上在线问医生!

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