精液少，精液发黄怎么办

精子少是什么原因呢?对于这个问题相信所有的男性朋友都是非常关心的，在我们的生活中很多男性朋友都是由于精子少而影响到了生育功能，然而引起精子少情况发生的原因是有很多的，关于精子少原因的相关内容，在以下有介绍，希望能帮到大家。

精子少是怎么原因

引起精子少情况发生的原因是多种多样的，有可能是精囊与前列腺功能不良的原因引起的，精液是分为精子与精浆两个部分的，而精浆则是由精囊与前列腺等附属性腺的分泌物组成的，如果精囊或者是前列腺发育不良、雄激素缺乏或者是炎症而使分泌功能减退的话，精液量就会越来越少，精液量少了之后精子的量自然而然的就会变少。

当然还有可能是因为射精管过于狭窄或者是闭锁的原因引起的，精子与精囊的分泌是需要进入到尿道而排出来的，之后出口则是射精管，输精管的壶腹部和精囊管在汇合之后会形成射精管，当射精管有了一个关卡后，精囊液与精子就没有办法排出或者是排出的量有所减少了，所以说射精的时候只有独立开口在尿道的前列腺管排出不多的液体，精液量与精子就会减少。当然还有一些男性朋友是属于生理性的精液精子过少，是过于频繁的性生活，每天的时候都会有一次或者是多次性生活，所以说每次的精子量就会减少。

精子发黄是怎么回事?

一般情况下，男性正常的精液呈半透明蛋清样乳白色。那精子发黄是怎么回事呢?精子发黄分为生理性和病理性。导致精液黄色的生理性原因包括没有或者很久没有性生活、经常进食辛辣油腻的食物。而生殖感染疾病、精子畸形症、精子凝集症等病理因素也容易引起精子颜色发黄。

1、禁欲时间太长：如果男性长时间没有进行性生活，精液的浓度会高一些，那么精液自然就会有一种暂时性的发黄现象。

2、进食刺激性食物：酸、辛、辣及煎炸等刺激性食物，容易引起精子发黄。平时宜多吃清淡及富含维生素C的蔬菜和水果。

3、生殖感染疾病：男性出现前列腺炎、精囊炎，也会引起精子发黄的现象。前列腺和精囊发生炎症，细菌会对精液中的精液产生刺激，从而使精液质量下降，也会引起精子发黄。

4、精子畸形症引起精子发黄：畸形精子包括头，体、尾的形态异常，或头体混合畸形。当精液中畸形精子超过20%，也会使精液颜色发黄。

5、精子凝集症：由于存在精子抗体，导致精子自身凝集，让精囊发生不液化的现象。这样长久下去，精子就会出现发黄现象。

精子少吃什么好：高蛋白食物

蛋白质是一种可以帮助精子生成的重要物质，而且这种物质如果在身体中的含量相对较高，精子的活跃度也会相对较高，而且精子的健康程度也会高一些，可以在平时多吃一些鸡肉，牛羊肉，牛奶，鸡蛋或者新鲜豆制品之类的食物，这些食物含有很高的蛋白质，可以改善少精弱精的情况。

精子少吃什么好：高维生素食物

维生素虽然不是帮助精子生成的，但是维生素却可以增强身体的新陈代谢，当一个人身体的新陈代谢，能力相对较好，那么身体中沉积的垃圾和对身体有害的物质就会很快的被排出体外，这样的饮食方法也可以增强精子的活力和质量。所以在日常生活中多吃一些新鲜的水果和蔬菜，例如胡萝卜菠菜或者是青蒜西红柿，这些食物也可以有助于提高精子的活力。

精子少吃什么好：锌元素高的食物

心是身体中精子产生的一种基础物质，一旦身体缺乏锌，那么精子的活跃度会减退，精子的量也会变少，所以男性应该多吃牡蛎，墨鱼，坚果和动物肝脏这些食物，这些食物中的含锌量非常的高，多吃可以使身体中的精子病和精子的活跃度增加。

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