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成都男人精子不好会导致流产?

发布时间2019/11/24 预约医生

精子是女性怀孕必须要有的一种物质,精子与卵子相结合才能够形成受精卵,从而着床发育形成一个小胚胎。如果没有精子女性是无法受孕的,同时如果精子质量很差的话也无法让女性正常受孕。那么精子不好会导致流产吗?如何提高精子质量呢?听听四川省生殖专科医院男科医生庹有烈(微信:sznanke2)的建议:

精子不好会导致流产吗 其实在日常生活的过程中,很多人都知道一种优胜劣汰的规律,正常的情况下,男性精子质量出现了低下的情况下会影响到怀孕,也可能会导致不育症的产生,如果一旦怀孕了,也可能会容易导致流产的现象,所以应该及时的进行治疗。

怎样提高精子质量

1、多参加锻炼。男性身体过度肥胖,会导致腹股沟处的温度升高,损害精子的成长,从而导致不育。因此,体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。不过,锻炼强度要适中,剧烈的运动,如马拉松和长距离的骑车等仍然会使睾丸的温度升高,破坏精子成长所需的凉爽环境。骑车还会使脆弱的睾丸外囊血管处于危险之中,因此,建议骑车时要穿有护垫的短裤,并选择减震功能良好的自行车。  

2、少去桑拿房、蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子,还抑制精子生成。  

3、戒烟。数据显示,44%的人认为,吸烟是精子数量下降的最主要因素,因此戒烟势在必行。  

4、适度饮酒。大量饮酒可导致精子质量下降,男性应严格按照每日14—28个标准杯(含酒精8—9克),女性减半的推荐量来执行。  

5、向麻醉剂说不。麻醉剂、毒品等对精子也有极大危害,而且还会持续很长时间。  

6、放松心态。精神压力过大也对精子的成长有负面影响。所以男性应做些能让自己放松的事情,如散步、洗澡等,然后再享受性生活。  

7、把手机放在上衣兜。手机放在裤兜里、笔记本电脑放在膝盖上、穿紧身裤都会提高阴囊温度,伤害精子,所以应把手机放在上衣兜。  

8、多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果、鱼类中富含欧米茄3脂肪酸,也应多吃,利于精子细胞成长。  

9、经常去诊所体检。病菌感染也是男性不育的重要因素,应该经常到医师那里,接受衣原体、前列腺的相关检查。  

10、自我检测。常借助工具对自己的精液进行测试。

本文详细介绍了精子不好会导致流产吗,也介绍了如何提高精子质量。作为一名正在备孕中的夫妻,你最好是知道精子质量不好可能会导致女性无法受孕,即使是勉强受孕也会导致流产的出现,作为一名男性你一定要想办法提高精子质量才好。

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