[成都公立生殖专科医院]流产后子宫会发生什么变化呢?
亲爱的姐妹们,当我们不得不面对堕胎的选择时,我相信每个人的心都是无助、挣扎和恐惧。
流产后我的身体会有什么变化?
对我未来的生育能力有多大影响?
怎样才能恢复得更好?
今天我们就来谈谈相关的问题。
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手术流产或药物流产胎囊排出后,首当其冲的变化是激素水平:
•起初雌孕激素和hCG都急剧下降;
•卵泡刺激素(FSH)黄体产生激素(LH)无明显变化;
•然后雌二醇(E2)、FSH和LH会缓慢上升,14天后达到早期卵泡期水平。
在激素调节过程中,会出现免疫力下降、疲劳和全身不适。
因此,流产后应注意休息,尽量避免在2周内疲劳,避免从事重体力劳动和剧烈运动。但要有一定的活动量,以促进子宫收缩,有利于术后子宫的恢复。
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人工流产时,宫颈内口会变大,子宫内膜功能层会完全剥落。但别担心,我们的身体有惊人的自愈能力。
在这段恢复期间,你会发现我们的子宫逐渐从孕期增大恢复到孕前大小,宫颈口逐渐变软闭合。在雌激素逐渐升高的刺激下,子宫内膜基底层开始生长,逐渐覆盖整个宫腔表面,直到此时阴道出血停止。子宫内膜完全被新生子宫内膜覆盖,大约需要半个月。
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因此,术后要注意卫生,避免感染,一个月内不要恢复性生活,禁止洗澡,不要冲洗阴道,经常更换卫生巾、内衣,每天清洁外阴。
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卵巢一般术后2-3周恢复排卵,月经周期也逐渐正常化。
月经的恢复是子宫恢复的重要标志,大多数女性在流产后1-2个月会迎来第一次月经。这表明身体的内分泌系统正在重建平衡,子宫也准备好迎接下一次生命之旅。
注意
人工流产后,子宫内膜的生长和卵巢功能的恢复都需要大量营养物质的支持。因此,要注意补充营养,吃高蛋白易消化的食物,如鲜奶、酸奶等乳制品、鸡蛋、鱼类等,还要补充淀粉、脂肪、多种维生素和膳食纤维,不宜吃生冷刺激性食物。
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